איזה מזון אסור לאכול בהריון? תזונה בהריון מחייבת זהירות: יש סוגי מזון שמומלץ להימנע מלאכול, כיוון שהם עלולים לפגוע בהתפתחותו התקינה של העובר. מי ברשימה השחורה? מה בנוגע לדגים? וחומוס? וקפה??? התזונאיות שלנו נותנות לכן את כל המידע החשוב עודכן: 27/07/2021 צום בהריון: מדריך מיוחד ליום כיפור האם נשים הרות בריאות יכולות לצום ביום הכיפורים? מה בנוגע לנשים בהריון בסיכון גבוה? איך מומלץ להתכונן לצום? מה לעשות אם אני מרגישה לא טוב או שאין תנועות עובר? עודכן: 01/10/2019 תזונה בהריון כמה צריך לעלות במשקל? כמה קלוריות? מה תוספי התזונה שחיוניים במיוחד? ולמה זה בכלל חשוב? כל התשובות לכל השאלות החשובות עודכן: 19/11/2017 איך אוכלים את ההריון הזה? "הצילו, הצרבת הורגת אותי! ומה עושים עם הבחילות? ודיאטה בהריון, מותר לעשות? ולאכול סושי? וכמה קפה לשתות?" התזונאית שלנו ריכזה את השאלות שהכי מטרידות הריוניות, ועונה עליהן אחת־אחת עודכן: 16/08/2017 השמנת יתר בהריון: אל תאכלי בשביל שניים חושבת שההריון הוא הזדמנות מצוינת לחגוג על גלידות, על שוקולד ועל כל מה שבא לך? תחשבי שוב. יש 10 סיבות לפחות למה השמנת־יתר מסוכנת לך ולעובר. אז מה המשקל הרצוי ואיך אפשר להגיע אליו? עודכן: 16/12/2014
