סיגריות, אתן ואני כבר לא שתי קופסאות ביום במשך 18 שנה, איך יוצאים מזה? 5 סיפורים של מעשנים לשעבר - על ההתמכרות, מה גרם להם להחליט לדרוך על הסיגריות, איך הם הצליחו להפסיק לעשן ומה עושים כשהדחף לשאכטה עוד מנסה להצית פה ושם שריפות. ומעורב פה גם הרבה כסף עודכן: 21/05/2017 עישון למה גורם עישון? מהם הטיפולים שקיימים כיום לגמילה מעישון? מהם סימני האזהרה שמחייבים פנייה מיידית לרופא? נניח שהפסקתי לעשן, בתוך כמה זמן "אחזור לעצמי"? מהו הקשר בין הפסקת עישון לעלייה במשקל? מדריך עודכן: 04/06/2016 עישון בהריון: את לא מעשנת לבד מעשנת בהריון? כל החומרים הרעילים של הסיגריה עוברים גם לעובר שלך ומסכנים את ההתפתחות התקינה שלו ברחם - וגם אחרי הלידה. המדריך שאת חייבת לקרוא לפני השאיפה הבאה עודכן: 28/05/2016 הקודם 1 2 הבא