מרפק טניס (Tennis elbow, טניס אלבו) מרפק טניס (טניס אלבו) הוא הסיבה הכי שכיחה לכאבים במרפק, אבל רק 10% מהלוקים בה משחקים טניס. מהם התסמינים של מרפק טניס? מהו ההבדל בין התסמונת הזאת לבין מרפק גולף? מי בסיכון מוגבר לתסמונת? מומחה עונה עודכן: 13/11/2021 מהו גנגליון ואיך מטפלים בו? גנגליון - ובשמו המלא ציסטה גנגליונית - הוא שק מלא בנוזל היוצא מתוך מעטפת המפרק - לרוב בחלקו האחורי של המפרק בשורש כף היד. האם זה כואב? איך מבדילים בין הגידול השפיר הנפוץ הזה לבין גידולים אחרים? ממה הוא נגרם ואיך מטפלים בו? מדריך עודכן: 06/06/2021 גאוט (שיגדון) גאוט היא מחלה כרונית שבאה לידי ביטוי בהתקפים של דלקת מפרקים המלוּוה בכאבים עזים. ממה היא נגרמת? איך מטפלים בה? מה כדאי להמעיט לאכול? המדריך המלא עודכן: 19/05/2021 שבר בשורש כף היד (שבר ברדיוס הדיסטלי) שבר בשורש כף היד הוא הסיבה מספר 1 לפניות למיון האורתופדי בבית חולים. אצל מי הוא נפוץ, איך מאבחנים את השבר, איך מטפלים בו ומהו זמן ההחלמה? המומחה עונה עודכן: 18/05/2021 דלקת מפרקים שגרונית דלקת מפרקים שגרונית היא מחלה כרונית שבאה לידי ביטוי בכאבים במפרקים, במיוחד במפרק כף היד ובמפרקי האצבעות. מהם התסמינים הנוספים? איך מאבחנים את המחלה ואיך מטפלים בה? עודכן: 29/12/2020 תסמונת התעלה הקרפלית (CTS) תסמונת התעלה הקרפלית (CTS) היא מחלה נפוצה בכף היד, שגורמת בין היתר לכאבים ולנימולים בחלק מאצבעות הידיים. מה גורם לתסמונת התעלה הקרפלית? איך מטפלים? מה עלול לקרות אם נמנעים מלטפל? מומחה עונה עודכן: 24/11/2020 פריצת דיסק, בלט דיסק ובקע דיסק מבין התסמונות של כאבי גב - פריצת דיסק היא המוכרת ביותר, הנפוצה ביותר והמפחידה ביותר. המומחה שלנו עונה על כל השאלות החשובות וגם מסביר מהם בקע דיסק ובלט דיסק עודכן: 04/09/2020 דורבן בכף הרגל מהו דורבן בכף הרגל? ממה הוא נגרם? מהם התסמינים המאפיינים אותו? מהם הסיבוכים האפשריים? כיצד מאבחנים? איך מטפלים? מדריך עודכן: 17/06/2019 גאוט: הנחיות תזונה גבישים שנוצרים בגלל עודף של חומצת שתן בדם ושוקעים במפרקים הם הסיבה לגאוט (סוג של דלקת מפרקים). למניעת גאוט יש להמעיט בצריכת מזונות שמעודדים יצירה של חומצת שתן עודכן: 07/05/2019 ליקוי יציבה: הגיע הזמן שתעמדו נכון הילדים או אתם עומדים כפוף? נדנוד קבוע "תעמדו ישר" לרוב לא יפתור את הבעיה, וגם התעמלות לחיזוק שרירי הגב כמו שחייה או עליות מתח לא תועיל. אז מה עושים? הפתרון בכתבה עודכן: 21/05/2018 הקודם 1 2 3 הבא
