מחשבון BMI: חישוב BMI בקלות

מדד BMI הוא פרמטר שמודד את מסת הגוף, ונותן ביטוי להשמנה או להרזיה.

אם מסתכלים על המשקל בלבד לא ניתן לקבוע בצורה מדויקת אם מדובר בהשמנה, כיוון שברור שאדם גבוה ישקול יותר מאדם נמוך - ולכן כדי לשקלל את הגובה מצאו נוסחה שנקראת BMI. הנוסחה היא משקל לחלק לגובה בריבוע.

BMI גבוה מעלה, בין היתר, את הסיכון למחלות כלי דם (כלומר מחלות לב, אירוע מוחי ומחלות כליה) ואת הסיכון לסוכרת.

חשוב לדעת 1: השימוש במחשבון מיועד לגיל 18 ויותר. בילדים ובמתבגרים יש להציב את ערך ה־BMI המחושב על עקומות גדילה לפי מין ולפי גיל. מתחת לגיל 18 עיקר החשיבות היא מגמת גדילה אחידה שתואמת את המאפיינים ואת הצרכים האישיים.

חשוב לדעת 2: המידע שמוצג במחשבון ובהמלצות לא מבוסס על הנתונים הרפואיים האישיים שלך שמעודכנים בכללית. לכן, מומלץ לפני ביצוע כל המלצה שקיבלת להתייעץ עם הצוות המטפל.

ואחרי הדיבורים - זמן להזנת נתונים!

פשוט צריך למלא את הגובה, המשקל והמין שלך - ולגלות מה ה־BMI שלך.