الماء وتوصيات لشرب السوائل نحن محاطون اليوم باختيارات كثيرة تتنافس مع الماء ولها أبعاد جسيمة على صحة الإنسان، مما دفع في بحث تأثير السوائل المختلفة على صحة الإنسان وبناء نلخص لكم هذه التوصيات الجديدة تحديث: 31/08/2013 12 نصيحة للوقاية من الزكام الشتاء يُوشك أن يحلّ ومعه الأمراض المزعجة، لذا أعددنا النصائح البسيطة التي يُمكنكم بمساعدتها الوقاية من الزكام القادم: نصائح مُفاجئة لقضاء شتاء صحّيّ! تحديث: 31/08/2013 سبع حقائق هامة عن السمنة السمنة حالة مرضية, مرتبطة بأمراض عديدة, لكن ماذا نعرف حقاً عن هذه الظاهرة المقلقة ومدى تأثيرها على جسم الانسان وخاصة الاطفال؟ تحديث: 31/08/2013 الأرق ومشاكل النوم: الاسترخاء قبل الدواء كثيرون منا يمرون بمراحل تكثر فيها الضغوطات وبالتالي نعاني من مشاكل في النوم والأرق المزمن، الأمر الذي يضر بسلوكنا اليومي ويقلل من طاقاتنا لانجاز مهامنا الروتينية. د. رامي شيبي يشخص مشاكل النوم ويقدم سبل العلاج الدوائية واللادوائية تحديث: 31/08/2013 الحليب: خمسة معتقدات خاطئة هل الحليب ومشتقاته أفضل مصدر للكالسيوم , وهل شرب الحليب هو ضرورة للأطفال فقط؟ وهل منتجات الحليب قليلة الدسم مفيدة أم مضرة للأطفال وهل تحتوي على كمية أقل من الكالسيوم؟ إليكم اعتقادات خاطئة تتعلق بالحليب تحديث: 31/08/2013 التطعيم ضد الالتهاب الرئوي ليس للشتاء فقط التطعيم ضد الالتهاب الرئوي فنيموكس يوفر حماية حتى 5 سنوات ويوصى به للأشخاص فوق ال- 65 ، وفي بجث اجري في كلاليت تبين وجود انخفاض 12.5% في عدد ايام الرقود في المستشفى تحديث: 31/08/2013 الانفلونزا الموسمية: تعيشوا وتاكلوا غيرها لقد بتنا نشعر بالإنفلونزا بشكل واضح مؤخّرًا وهذا ليس مفاجئًا: كلّ شتاء تحلّ الإنفلونزا ضيفةً علينا، وفي كلّ مرّة علينا أن نحصل على التطعيم ضد الفيروس الذي لا يكفّ عن صقل نفسه وتطوير ذاته. كلّ ما أردتم معرفته عن أنواع الإنفلونزا تحديث: 31/08/2013 قل لي كيف تنام، أقول لك من أنت! النوم الهنيء: الفراش الجيد، الوسادة المريحة، الغرفة المهوّاة والهادئة! الآن, كيف ننام بشكل أفضل (وتسعة أمور أخرى من المفيد أن نعرفها) أسئلة عامة عن النوم! تحديث: 31/08/2013 هل حقا نأكل أكثر في الشتاء؟ هل هناك صعوبة في المحافظة على الوزن في الشتاء,هل يختلف ذلك من فصل إلى آخر,اخصائية التغذية نهى زيدان تشرح لنا اهم الاسباب التي تؤدي الى تغير هذه العادات تحديث: 31/08/2013 سبع حقائق هامة عن السمنة السمنة حالة مرضية, مرتبطة بأمراض عديدة, لكن ماذا نعرف حقاً عن هذه الظاهرة المقلقة ومدى تأثيرها على جسم الانسان وخاصة الاطفال؟ تحديث: 31/08/2013 הקודם 1 2 3 4 5 הבא
