الإمساك لدى الأطفال: الأسباب والعلاج

يتبرّز الطفل في الأسبوع الأوّل حتى 4 مرّات يوميًّا ويكون البراز ناعمًا أو سائلا. حتى سنّ 3 أشهر يتبرز الطفل من 5-2 مرّات يوميًّا (وربما أكثر) بعد كل وجبة. وقد يتبرز مرة واحدة كلّ 5-4 أيّام (حتى أسبوع). تتغيّر كمية وعدد مرّات التبرز بحسب الغذاء، نوعيته وكميّته.

تعريف الإمساك

- التبرز أقلّ من المعتاد. مثلا التبرّز مرة كلّ 3 أيام لطفل يتبرز عادة مرتين في اليوم.

- الألم والبكاء لدى التبرز

- تجنّب الذهاب إلى المرحاض

- براز قاس جدًّا

- تسرّب كميات قليلة من البراز في الملابس الداخلية.

من أسباب الإمساك

• وجود ألم أثناء التبرز، بسبب وجود جرح في منطقة فتحة الشرج. (قد يتسبّب الإمساك بحدوث الجرح بسبب الضغط ويتسبب الجرح بتجنب الطفل للتبرز ما يزيد من الإمساك).

• وجود مشاكل طبية: %5 فقط من الأطفال الذين يعانون من الإمساك بسبب مشاكل طبية نذكر منها على سبيل المثال: Hirschsprung disease، مشاكل الغدة الدرقية، مشاكل تؤدّي إلى عرقلة امتصاص المواد الغذائية، تشوّهات ولادية للعمود الفقريّ والنخاع الشوكي، تشوّهات موضعية لفتحة الشرج من حيث شكلها، ضيقها ومكانها.

هناك ثلاث فترات مهمّة في حياة الطفل قد تؤدي إلى ظهور أو عدم ظهور الإمساك:

الأولى – الانتقال من الرضاعة إلى المأكولات البيتية.

الثانية – فترة الفطام من الحفاظ.

الثالثة – فترة دخول المدرسة.

نصائح لمعالجة الإمساك

• أكل كميّة أكبر من الخضار والفاكهة والأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية.

• شرب كميات كافية من الماء.

• تجنب كميات كبيرة من الحليب ومنتجات الألبان.

• الاعتياد على الجلوس في المرحاض ما بين 10-5 دقائق. عادةً، بعد الوجبات. من الممكن استعمال طريقة المحفّزات لتشجيع الطفل على الجلوس في المرحاض. يجب أن تكون الرجلان على الأرض عند الجلوس على كرسيّ المرحاض.

مراجعة الطبيب

• الإمساك في سنّ تقلّ عن 4 أشهر

• الإمساك مستمرّ ومتكرّر

• وجود ألم وبكاء أثناء التبرّز

• ظهور دم في البراز